Nastavite da pokušavate dok ne krene kako treba.

Najvažnija životna lekcija koju možete naučiti je upornost. Nastavite da proučavate kako da rešite svoj problem, nemojte lako odustajati. Monah nas uči o tome kako da, čak i nakon više pokušaja, sagledamo stvari iz različitih uglova kako bi se približili svom cilju.

Odgovor na vaše pitanje je u vama samima.

Monah ne odgovara na direktna pitanja studenta, osim ako nije dobro promišljeno pitanje. Kineska poslovica kaže: „Učitelji otvaraju vrata, ali vi morate sami ući.”

Neki oblici zen-budizma koriste veoma sličan stil treninga. Jedna stara izreka (taoističkih monaha) glasi: „Praveći četiri ugla stola, nastavnik pokazuje svom učeniku kako da napravi jedan ugao, dok student sam treba da otkrije kako će napraviti preostala tri.”

Navedeno se primenjuje kako bi se student pripremio da se efikasno bori sa problemima u stvarnom svetu. Veoma je bitno oslanjati se na sopstvenu intuiciju.

U životu, kad god probate nove stvari, zalazite na novim mestima sa malom količinom informacija. Stvarni svet nam ne daje sve odgovore. Najveći učitelj je u nama.

Prava mudrost u životu proizilazi iz onoga što radimo i našeg neuspeha.

Ukoliko vam se često dešava da se lako uznemirujete oko nečega što vam ne ide od ruke, meditacija može biti veoma korisna za vas.

Ponekad je i posle niza neuspeha potrebno biti uporan i istrajati na onome što radite. Na greškama se najbolje uči. Iznova pokušavajte da budete dobri u onome što radite.

Mnogi, kada se prvi put susretnu sa praktikovanjem meditacije, nailaze na nekoliko problema. Na primer, u početku je teško smiriti se, ali ako se držite toga, biće lakše i jednostavnije.

Kada se borimo, naučimo mnogo toga o sebi i šta još sve treba da uradimo kako bi postali jači.

Kada počnete da praktikujete meditaciju, prepoznajete egoističan um.

Sve u svetu ega je rezultat poređenja. U poređenju sa drugima, ljudi često okrivljuju sebe.

Nakon redovnog praktikovanja meditacije, počinjete da se izgrađujete, odvajajući se od egoističnog uma, koji dosledno donosi ova poređenja. Mnogi od nas ne pokušavaju nešto nakon odbijanja, lako odustaju. Što je još gore, počinjemo da krivimo sebe i postajemo depresivni. Kada krenete sa meditacijom, počinjete sami da identifikujute svoj ego i u stanju ste da se izgradite i odvojite od toga.

To je ono što se dešava kada meditiramo: Mi odvajamo deo sebe koji prebiva na poređenjima, i počnjemo sa učenjem da živimo život koji nije vođen od strane našeg ega.

Moramo biti saosećajni i fleksibilni.

Monah se neće tako lako sastati sa vama, osim ako ga sami ne pozovete najmanje tri puta. Ali ovo je kao i život. Koliko puta morate da pozovete nekoga ili pošaljete email kako bi uradili nešto u stvarnom svetu? Obično nekoliko puta.

Mnogi nisu voleli ovaj deo obuke, ali sada smatraju da je to najvažnija lekcija života.

Postoji Tao poslovica koja kaže: „Pamuk spolja , čelik iznutra.”

Ovo nas podseća na to da treba da budemo saosećajni, ali ne i slabi.

Strpljenje je vrlina.

Monah vas uvek ostavi da ga čekate, najmanje pola sata, a ponekad i duže. U početku može biti veoma iritirajuće, ali posle nekog vremena prestaje da smeta. I ne samo to, ovo se proširuje u svakoj oblasti našeg života. Nakon ovog treninga, veoma retko će se desiti da se nervirate oko bilo čega.

Strpljenje je poklon našeg unutrašnjeg mira.

Odvojite se od svog ega.

Realnost je, da nikada nećete biti srećni ukoliko vam je stalo o tome šta drugi ljudi misle o vama.

Meditacija vam znatno može pomoći u ovome.
Kada se oslobodite svog ega, lakše ćete prihvatiti bilo kakvu situaciju, pa čak možete izvući i neku korist.

U taoizmu, kažu, „Bez sebe, bez neprijatelja.”

Neprijatelj je unutar nas samih! On uzrokuje sve naše strahove, brige i nesigurnosti. Ako se pomirite sa svojim neprijateljem, to će uticati na sve oblasti vašeg života. To je identifikacija sa egom koji izaziva sve životne probleme.

Koliko puta se nismo odlučili za nešto zbog straha? Razmislite o svojim strahovima koje ste prizvali unutar sopstvenog uma i koji vas sprečavaju da budete istinski srećni. Ako možete pobediti neprijatelja u sebi, nećete imati neprijatelja van sebe.

Sreća dolazi iznutra, a takođe dolazi i spolja.

Stvaranjem sreće unutar sebe, u stanju smo da povećamo to emocionalno stanje prenoseći ga i na druge.

Moramo da negujemo sreću iznutra, i da radimo na tome kako bi to proširili na svakog sa kim stupamo u interakciju. Monah obično kaže: „Svako ima svoju svrhu ili misiju u životu.”

Pogledajte još i „Himalajski mudraci“