0°C Can't get any data. Vreme

,

Život

Prirodna rešenja protiv nesanice

Mnogi ljudi se često suočavaju sa nesanicom. Savremeni stres u kombinaciji sa lošim navikama u ishrani i nezdravim životnim stilom, povećao je broj ljudi koji pate od nesanice i imaju redovnih problema sa spavanjem. Lekovi za koje se tvrdi da pomažu pri ovom problemu obično imaju štetne neželjene efekte. Takođe su skupi i teški za dobijanje, jer većina njih zahteva recept. Štaviše, neki ljudi nisu u mogućnosti da uzimaju ove