0°C Can't get any data. Weather

,

Zdravlje

Lečenje sedam čakri začinskim biljem

Biljke se koriste kao lekovi već hiljadama godina za lečenje raznih bolesti, pomažu nam da se povežemo sa prirodom. Postoje skripte još od 2500. godine pre nove ere o različitim biljkama i njihovim lekovitim dejstvima.

Šta posle gurmanskih pirova?

Preterivanje u jelu je obavezni dekor svih praznika, posebno onih januarskih, koji se nadovezuju jedan na drugi. Retki su oni koji uspevaju da odole iskušenjima prazničkih trpeza i zagarantovanih gurmanskih užitaka.

Sušeno voće

Sušeno voće ponekad ima lošu reputaciju zbog visoke koncentracije prirodnog šećera kao i zbog procesa proizvodnje kojem neko voće podleže. Iako morate voditi računa o tome koje suvo voće birate kao i koliko ćete ga pojesti ono može imati fenomenalne benefite po vaše zdravlje.

Blagodeti kupusa

Kupus je jedna od najčešće korišćenih i najrasprostranjenijih vrsta povrća na svetu. Može se naći u različitim nijansama zelene, crvene i purpurne boje. Oblik glavice takođe varira od zaobljene, preko ravne, do duguljaste.

Ne bacajte ljuske jajeta

Stalno nam govore iznova i iznova da moramo da unosimo kalcijum kako bi imali zdrave i jake kosti. Mnogi od nas su pili čašu mleka uz večeru kao deca, a verovatno unosili kalcijum kao dodatak ishrani.